Ольга Лексакова

Здравствуйте!

Меня зовут Ольга, я психолог-консультант, работаю в гештальт-подходе. Основная идея моей работы с каждым клиентом – уверенность в возможности человека быть творцом, автором в собственной жизни. Бывает так, что картина происходящего с человеком осознается им не полностью, и это приводит к тому, что найти решение в трудной ситуации кажется невозможным. В своей работе я стараюсь помочь каждому клиенту найти в себе ресурсы, которые дают возможность самостоятельно определять свое собственное, уникальное направление в разрешении трудностей.

Гештальт-терапия позволяет:

— глубже узнать себя;

— получить поддержку, опыт принятия себя таким, какой Вы есть;

— осознать свои основные способы выстраивания отношений с окружающим миром;

— заметить механизмы, которые толкают на повторение привычных паттернов поведения, зачастую не приводящих к желаемому результату;

— обрести внутренний ресурс для движения вперед, решения собственных проблем;

— научиться опираться на себя;

— открыть для себя новые возможности взаимодействия, экспериментировать с ними в безопасном пространстве;

— научиться по-новому смотреть на себя и мир;

— найти свой собственный путь к жизни в гармонии с собой и окружающим миром.

Основная тематика запросов, с которыми ко мне обращаются:

— неудовлетворенность собой, своей жизненной ситуацией;

— самоопределение, самореализация, поиск себя (смена профессиональной деятельности, поиск нового направления деятельности, трудности в предъявлении себя, неуверенность в себе, проблемы самооценки, и т.п.);

— постоянные стрессы, перенапряжение, тревожность;

— преодоление личностного кризиса;

— трудности в отношениях (конфликты, ссоры, измены, кризис в отношениях, опыт неудачных, травматичных отношений, эмоциональная зависимость, болезненное расставание, развод, трудности в выстраивании новых отношений, переживание неопределенности в отношениях и т.п.);

— проблемы в детско-родительских отношениях (непонимание, частые ссоры, конфликты, потеря доверия, отчужденность и т.п.);

— переживание чувства одиночества, пустоты, бессмысленности, апатии;

— горевание, переживание утраты, сильное эмоциональное потрясение.

Жду вас на своих консультациях.
стоимость 2000р