Трансформационные игры

Трансформационная Игра — это психологический тренинг, который происходит в игровой форме — в формате настольной игры. Игра длится около 4 часов, проходит в составе от 1 до 5 человек. Ведущий направляет и поддерживает каждого участника. Действие проходит в атмосфере доверия и открытости со стороны игроков, это командная работа, в которой участники дают друг другу обратную связь, помогают друг другу. По ходу происходит встреча с собой и своим мудрым бессознательным.

Игра – уникальный инструмент для нахождения ответов на важные вопросы, для выхода из «затыков» и перехода на новый уровень развития. 

Эффекты игр: 
• Лучшее понимание себя 
• Осознание своих моделей поведения 
• Понимание препятствий и страхов 
• Расширение возможностей и ресурсов 
• Осознание своих ограничивающих убеждений 
• Глубокая проработка запроса 
• Виденье сильных сторон, которые можно развивать 
• Вдохновение и энергия для действий 

Каждая трансформационная игра, а играть можно многократно, с разными намерениями, это маленькая жизнь, и хотя 4 и более часов могут показаться долгими, пролетают они быстро. Игра даст вам ценный жизненный опыт, позволит осознать многое в вашей жизни; что-то будет еще проясняться постепенно после окончания игры. В процессе игроки ведут записи, в которых отмечаются важные моменты — осознания, опыт, выводы — эти записи останутся и к ним можно будет вернуться в дальнейшем.


Трансформационная игра «Женское счастье» 

Предлагаю вам отправиться в мир удивительной и поистине трансформационной игры «Женское счастье». 

Где находится это счастье? Где обитает? Кто его хранит? Или оно всё-таки внутри нас и всегда с нами? В процессе игры участницам откроются ответы на эти вопросы. 
В игре заложено 4 этапа: 
• рождение, 
• рост, 
• цветение, 
• зрелость. 

Пройдя все этапы, каждая участница игры узнает о себе много нового и сокрытого. Также игра помогает узнать о ресурсах и талантах, скрытых возможностях и потенциалах. И в процессе игры открывается то, с чем предстоит встретиться лицом к лицу всем участницам — это закоренелые негативные эмоции и чувства, обиды, сожаления, страхи, зависимости… Которые необходимо осознать, принять и трансформировать. Появляется возможность по-новому взглянуть на то, что явилось причиной этих чувств и состояний, и идти дальше с радостью и благодарностью к полученному опыту. После игры вы будете чувствовать себя наполнено, спокойно, умиротворённо, радостно и самое главное — Счастливо! Будете светиться и дарить своё счастье всем вокруг! 

Что даёт игра «Женское счастье»? 
• Вы сможете разрешить внутренние противоречия и понять, в какую сторону вы хотите двигаться. 
• У вас появится возможность разобраться в своих чувствах и желаниях. 
• Вы повысите уверенность в себе и веру в свои собственные силы. 
• Вы узнаете, в чём ваши ресурсы и скрытые потенциалы. 
• Вам удастся посмотреть на себя и на происходящие события с другой стороны. 
• Вы сможете расширить горизонты и открыть новые жизненные смыслы. 
• Придёте в состояние эмоционального комфорта, внутреннего спокойствия и гармонии. 
«Женское Счастье» — игра для тех девушек и женщин, которые действительно хотят быть Счастливыми, и ищут и находят его в самих себе! 

запись 8-926-11-444-07




Трансформационная игра «Путешествие души» 

Чтобы играть в игру «Путешествие души», нет необходимости создавать какой-либо запрос или цель. Достаточно намерения на игру — увидеть, осознать и убрать то, что является причиной травмы или нежелательных ситуаций в жизни. 
Отпустить то, что мешает и обреcти свою силу. 

Может ли одна игра изменить меня? Что я получу в ходе игры? 
Трансформационная игра «Путешествие души» не изменит вас по взмаху волшебной палочки, но поменяет ваше отношение ко многим жизненным ситуациям. Она позволит заглянуть внутрь себя, поможет отыскать ответы на волнующие вопросы и откроет в вас внутренние ресурсы и энергию. 
В ходе игры вы проработаете свои чувства и эмоции, выявите внутренние конфликты и блоки, которые были скрыты и не осознавались. Вы поймёте, как именно эти барьеры мешают вам на пути к достижению заветных целей. С помощью игровых техник вы найдёте недостающие силы и ресурсы для движения вперед. 
Это не просто игра — это увлекательное путешествие по древу души, представляющему собой мир разнообразных чувств, эмоций и состояний. Это разговор с нашим подсознанием и внутренний диалог с самим собой. 
Бросок игрального кубика приводит игрока именно на те клетки, которые являются источниками его трудностей и сложностей в жизни. В игру можно играть многократно, и каждый раз делать для себя новые удивительные открытия, получать подсказки и интересные осознания. 
Многие называют эту игру душевной. Она открывает новые пути, даёт понимание, куда двигаться дальше. 
«Путешествие души» — уникальная возможность посмотреть на себя и свою жизнь со стороны.

НЕЙРОГРАФИКА — рисуем страхи!

26 января в 17.30.

Вам бывает страшно?
за ребенка, за себя, за перемены у мужа/жены на работе?
как с этим быть?

Чтобы разобраться с проблемной ситуацией или эмоцией, ее нужно вывести на сознательный уровень — записать или проговорить. 
Это единственный способ. 

Если забить и не записать возможную проблему, то если случится будет обидно — мог же предотвратить. Если не оставить крутиться негативные мысли, то это ухудшит эмоциональное состояние и вгонит в депрессию. 

Поясню. 

Неприятные мысли активируют лимбическую систему — совокупность мозговых модулей, в которой рождаются эмоции, потребности и побуждения. Она древняя и бессознательная — мысли выхода нет. 

Лимбическая система очень быстро принимает эмоциональные решения. Эмоция формируется за полсекунды, но для ее осознания требуется больше времени. Поэтому мы воспринимаем эмоции как некие интуитивные решения, которые пришли извне. 

Мысль давит на центр страха миндалину, напряжение из миндалины реактивирует лимбическую систему, которая снова давит на центр страха — и все по кругу. Человек погружается все глубже в негативные мысли и не может посмотреть на ситуацию рационально. 

Чтобы выйти из этого цирка, нужна помощь префронтальной коры — более молодой и сознательной структуры мозга, которая связывает сигналы из разных отделов мозга, запускает поведенческие программы и делает нас человеком с долгосрочными планами и силой воли. 

Запись или проговаривание мыслей стимулирует префронтальную кору, снижает интенсивность эмоций и помогает посмотреть на проблему со стороны.

Поэтому, стоит выучить паттерн: чувствуешь себя не очень — запиши!!!

Но не все так просто: иногда сама идея взять и записать неприятное вызывает боль и страдания. Мне это тоже мешало и только недавно я поняла, как с этим справляться.

1. Сформируйте привычку рефлексировать письменно

Каждая запись в блокнот вызывает боль, потому что писать о проблемах неприятно. Кажется, будто из-за спины выглядывает кто-то и смеется над неумелыми тезисами и глупостью самой проблемы. Это как перечитывать свой подростковый дневничок с пубертатными проблемами: и стыдно, и смешно.

Это называется практикой утренних страниц — включаешь текстовый редактор, который считает слова, засекаешь таймер на 25 минут и пишешь, что приходит в голову. Задача — писать непрерывно и не отвлекаться на вопли внутреннего кого-то, который оценивает каждую мысль. Что чувствуешь, то и пиши.

В какой-то момент становится привычным писать, что чувствуешь или думаешь. Еще я научился четче формулировать мысли и перестал бояться белого листа. Так сложился паттерн: парит → запиши.

Хотите попробовать, идите на 750words.com. Сайт сделали специально для утренних страниц: в нем можно писать, а он посчитает написанные слова и напомнит о пропущенном дне. 

приложении Флоустейт, которое предназначено как раз для утренних записей без тормозов. Фишка приложения в том, что все написанное исчезает, если остановиться на 5 секунд. Засмотрелся в окно — пиши заново.

Стоит 750 ₽. Работает на маках и айфонах: http://hailoverman.com/flowstate.

2. Найдите быстрый и простой инструмент для записи

Отсутствие удобного инструмента сильно тормозит желание что-то записывать. В бумажный блокнот долго, большинство приложений на айфоне тормозные: пока загрузится, мысль уйдет.

Я нашел приложение, которое для меня сработало — воркфлови. Оно быстро грузится и всегда готово к работе: появилась мысль, жми плюс, пиши.

Все приложение — сплошной список. Жми плюс и пиши, что стоишь.

Все приложение — сплошной список. Жми плюс и пиши, что стоишь.

Теперь любая сложность отправляется в буфер, где отлеживается, я к ней привыкаю и потом, в специальное выделенное время, разбираю.

Подробнее о работе в воркфлови 

§§§ 

Еще раз:
— Записывать ощущения важно для их осознания
— Чтобы снять блок — глушите внутреннего редактора свободным письмом
— Чтобы не обламывало записывать — подберите быстрый и удобный инструмент

И ДА, я нашла еще один способ!

Нейрографические линии, выброс, скругление, все это очень сильно меняет вас к лучшему — это НЕЙРОГРАФИКА, чистое творчество для самого себя своими руками!!

Присоединяйтесь!! запись обязательна: 8-926-11-444-07


Нейрографика — прорисуй жизнь!

23 декабря в 17.30

Нейрографика – это современный вид арт-терапии. просто берем маркер, лист и рисуем свою задачу и решение. 
**************************************************

😒 Очень часто проблемы повседневной жизни становятся не решаемы, потому, что их нужно объяснить, а объяснить бывает, ой как трудно, не то что чужому человеку, самому себе. 

👌А Вам интересно узнать как с помощью освоения графического метода возможно освободиться от различных ограничений и превратить свои проблемы в ресурсы? 

Новый способ избавиться от ограничивающих убеждений. ПЕРЕРИСУЙ! 
************************************************************************

 Чтобы куда-то прийти, нужно с чего-то начать. Ничего не изменится, если не поменять себя либо отношение к той или иной ситуации. 

 Давайте представим: наше Подсознание – это огород, на котором растет множество растений — наших убеждений. 

Убеждение, что

 «утренняя зарядка придает тонус и энергию на весь день» — это полезная культура

 «бросить курить — очень трудно» — сорняк нашего сознания. 

 Другие убеждения подкреплены мощной корневой системой – нашими эмоциями из прошлого. «Любви нет. Любить некого. Я не смогу построить семью. Все мужчины предатели». Это целый куст убеждений, который возник в результате событий из вашего личного опыта. 

 Причем попадают семена убеждений самыми разными и малопонятными способами. Что-то считали с родителей, что-то придумали сами, что-то подцепили от других людей, из книг, песен, рекламы и т.п. 

 В результате новое полезное убеждение просто не приживается, потому что пробиться через чертополох ему не просто, сорняки 
задавят. 

Значит что нужно делать, чтобы розочка цвела? 

 Правильно — сначала расчистить место, искоренить сорняки, а потом уже высаживать! 

Невозможно изменить прошлый опыт, но можно изменить свое отношение и создать новый гармоничный образ будущего. 

 Вместо того, чтобы стирать что-то, можно перерисовать. 

Стоимость — 1000р
Онлайн формат — 1000р.

Тел/whatsapp: 8-926-11-444-07

PS: остерегайтесь мошенников! (помощников у меня нет, на тел отвечаю только я — Ирина Богута!) ПРЕДОПЛАТ НЕ БЕРУ!!!

Денежная мандала

продолжим рисовать..

что такое денежная мандала??

Существует много разных способов привлечения денежных средств и улучшения материального положения. В этом плане хорошо зарекомендовали себя мандалы – сакральные знаки, символизирующие единение и гармонию. Такой оберег человек может нарисовать самостоятельно, разукрасить имеющийся шаблон, сплести из ниток или вышить.

Благодаря комбинациям образов и различных цветов, мандала несет в себе огромную смысловую и эмоциональную нагрузку.

Конечно, не стоит надеяться, что под воздействием мандалы деньги хлынут рекой. Эффект будет плавный, но весьма заметный. Денежная мандала работает в нескольких направления:

  • повышает эффективность финансовых вложений;
  • помогает накапливать денежную энергию;
  • помогает рационально использовать имеющие денежные средства;
  • защищает собственные накопления;
  • помогает принять правильное решение в бизнесе.

До встречи!!

Почему наши гормональные железы — ЖЕЛЕЗЫ ЖИЗНИ?

Эстроген — влияет на рост и качество волос, качество кожи (делает ее гладкой и блестящей), состояние центральной нервной системы и настроение. Состояние репродуктивной системы, фигуры и молочных желез.
🦋
Прогестерон — отвечает за нормальную сексуальную жизнь, память и мышление, физическую силу и бодрость, самооценку и умение постоять за себя

🦋
Гормон роста влияет на замену жировой ткани мышечной(!) — (кстати о лишнем весе!)

🦋
Гормон надпочечников (ДГЭА) — улучшает иммунитет, приводит в порядок сон, защищает от стресса. А еще ДГЭА определяет, будут «съеденные» калории отложены в виде жира или переработаны в энергию.

🦋
Мелатонин — помогает сохранить моложавую внешность за счет достаточно простого механизма. Это природное снотворное. И отвечает за то, что вечером чувствуется усталость и хочется спать.

🦋
Окситоцин — определят стабильность семейных отношений, и партнерских в принципе.

Нарушения в работе эндокринной системы приводят к таким заболеваниями как: 

  • остеопороз,
  • сахарный и несахарный диабет,
  • повышение уровня холестерина и триглицерида в крови,
  • нарушение нормального функционирования щитовидной железы,
  • гипертиреоз/гипотиреоз,
  • узлы в щитовидке,
  • ожирение,
  • психоэмоциональные расстройства,
  • эректильная дисфункция,
  • бесплодие,
  • нарушения сердечного ритма,
  • сбои в работе желудка и кишечника,
  • падение зрения,
  • отсутствие энергии.

Вилочковая железа — точка счастья Вашего тела 

     Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо.

Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.

Картинки по запросу вилочковая железа

Функции вилочковой железы: 

Многолетние наблюдения показали, что от этой розовой железки во многом зависит человеческая жизнь, в особенности жизнь малышей, которым еще не исполнилось пяти лет. Дело в том, что тимус отвечает за иммунитет! 

А также это орган antiage — вилочковая железа способна замедлять ход биологических часов организма, другими словами, замедлять старение. 

Чего она не переносит:

Вилочковая железа совершенно не выносит стрессы (шум, температурные перепады, анестезия). 

Во время стресса железа сжимается, что приводит к снижению жизненной энергии. Стрессы требуют мобилизации всех Т-лимфоцитов, в результате чего вилочковой железе приходится в спешном порядке готовить новых защитников. Поэтому у человека, часто рискующего и нервничающего, вилочковая железа изнашивается и стареет быстрее. 

Как стимулировать вилочковую железу? 

Ослабленный тимус можно усилить посредством простейшего метода буквально в считанные секунды. 

Метод заключается в том, чтобы 10-20 раз легонько постучать рукой по месту расположения железы. Такое постукивание можно производить кончиками пальцев или легко сжатым кулаком, избирая приятный ритм. 

Если Вы каждое утро регулярно будете активизировать свой тимус и повторять эту процедуру несколько раз в течение дня, то уже через короткий промежуток времени почувствуете себя значительно более сильным. 

Вы можете добавить при этом аффирмации, например такую: “Я молодая, здоровая, красивая”, или придумайте свою, только обязательно положительную. 

Когда ваша вилочковая железа активизируется, вы можете почувствовать “мурашки по телу” и ощутите чувства радости и счастья. Может пройти некоторое время, пока вы почувствуете что-то. Выполняйте это упражнение каждый день, и вы точно ощутите его действие. 

Если у вас частые приступы волнения, паники, стресса – делайте это несколько раз в день и вы сможете вернуть себе жизненный баланс. 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

ПРАВКА АТЛАНТА

Правильное положение верхнего шейного позвонка, который анатомами назван «Атлантом», связано с его ключевой ролью в балансе всего опорно-двигательного аппарата. 
Именно через него проходят сонные и паравертебральные артерии, питающие головной мозг. 

При смещенном Атланте возникает нарушение обмена веществ в мозге, что в свою очередь, приводит к различным хроническим нарушениям в состоянии здоровья (подробнее здесь https://vk.com/topic-66773943_29755726)

Поскольку позвонок Атлант имеет еще два названия, принятых в народе, — «позвонок успеха» и «позвонок воли», следовательно, его правильное расположение влияет на волю и решительность, уверенность в себе и творческие способности, что отражается на успехе в делах. 
Как правило, у лидеров и успешных людей позвонок Атлант на месте! 

Опыт Мастеров мира показывает, что при имеющемся смещении Атланта восстановление позвоночника с помощью массажа, мануальной терапии и физиотерапии либо дают временный эффект, либо малоэффективны. 

Только когда Атлант на своем месте, восстанавливается энергетический поток в головной мозг, повышается эффективность работы мозга , а также происходит правильная декодировка им реальности. 
И только тогда делается возможным настоящее самоисцеление и духовное пробуждение. 

Дети с правильно установленным атлантом имеют возможность полного творческого раскрытия и гармоничного развития всех своих способностей. 

Процедура оздоровления Атланта проводится человеку только один раз, и его атлант до конца жизни остается в правильном положении, предусмотренном природой.

29 СЕНТЯБРЯ в Центре Со-Творение прием будет вести Вадимир Доломан — мастер Рейки, биоэнерготерапевт и мануальный терапевт с 30 –летним опытом работы проводит оздоровительный массаж, в ходе которого проводит уникальную процедуру- безопасно и без боли устраняет смещение Атланта (Атласа,1-го шейного позвонка). При необходимости проводится коррекция других позвонков.

Используя уникальную древнюю систему «Имаго» и методики славянских целителей, 
а также специализированные виброприборы, мастер восстанавливает энергопоток в позвоночнике и питание в головном мозге.

Строго по записи: 8-926-11-444-07

Резонансный психосоматический не-массаж

   Встречаются блоки, в основе которых лежат переживания настолько эмоционально нагруженные, что их прямое вспоминание поставит нервную систему в состояние шока, а то и разрушения.

Более того встречаются блоки, которые Клиент не идентифицирует как проблему!

Они просто не попадают в его восприятие, вытесняются, и человек может годами заниматься йогой или психологией и даже не догадываться, что где-то в нём есть значительные, порой даже критичные, физические и эмоциональные проблемы!

Существует методика, она основана на одном-единственном состоянии — состоянии резонанса, который в свою очередь позволяет чувствовать,
где и как у человека болит;
как с этим работать на уровне тела;
какие могут быть причины.

Чувствовать, не думая и не анализируя. Видеть.

Мы все похожи. Созданы по образу и подобию. У нас похожие тела, похожие нервные системы. И все программы, сценарии и паттерны, живущие в другом человеке, есть где-то во мне — в моём, коллективном или архетипичном сознании, подсознании или сверхсознании или в вашем..
Мы похожи. А значит, ответы уже есть, нужно только их извлечь!

Массаж или не-массаж.

Как-то привычно сложилось, что массаж-это нечто приятно- поглаживающее, с вкусными ароматными маслами, где вас любят, гладят  мнут, иногда растягивают. В общем, явным образом расслабляют.

Резонансный психосоматический не-массаж — это техника, где вам делают больно !

Мастер выбирает болевую точку, упирается в неё, к примеру, локтем и держит. Держит пока боль не отпустит.

Зачем же так жёстко?
Прежде всего потому, что где больно там и проблема!

Мастерство в том, чтобы чувствовать даже те болевые точки, о которых Клиент не догадывается сам!
Чувствовать расположение и глубину, чем и с какой силой нужно нажать и как долго удерживать.

Психосоматические блоки накапливаются, в основном, в мелкой мускулатуре, связках и соединительных тканях.

Крупную мускулатуру и крупные связки мы задействуем в повседневной жизни, и для того чтобы заработать серьезные нарушения в них — нужно очень постараться !

Мелкая же мускулатура, наоборот, до некоторой степени заменяема. Можно годами обходиться без половины мелкой мускулатуры! Да, осанка страдает, да, дышать иногда тяжело, да, руки, ноги немеют, да, поясница болит, но ничего, справляемся!

Таким образом, мелкая мускулатура в большей степени склонна к формированию или атрофии, но каждая напряженная мелкая мышца имеет предельно допустимую нагрузку: если нажать посильнее — она поневоле расслабится, отпустит спазм!

Причём, расслабление происходит быстро, в пределах 1 минуты.

В тот момент когда мышца борется с внешней нагрузкой, из неё гораздо легче извлечь информацию о причинах проблемы, и проговорить её клиенту.

Если информация озвучена верно, она резонирует с телом, сознанием клиента. Спазм отпускает одновременно в сознании и в теле, и блок разрушается — надолго или навсегда!

При этом освобождается такое количество энергии, что человек переживает очень глубокое расслабление, внутреннее спокойствие и одновременно прилив сил и хорошего настроения, вплоть до эйфории.

А можно ли работать мягче?

На уровне тела — наверное, можно, но при этом работа будет идти медленно, не так глубоко и, зачастую, с потерей информационного аспекта.

П.С. Эта техника — самая эффективная массажная техника, доступная мне на настоящий момент.

П.С.С.  Записаться на такой массаж можно по тел.: 8-926-11-444-07.

Обучающий практикум — МАК

У вас накопились нерешенные дела, задачи?

замучили перепады давления, головные боли, грыжи, гастриты,циститы, артрозы?
всё стало привычным и серым? что дальше?

Приходите! мы будем исцеляться и тренироваться в команде, ведь вместе мы-сила, сила исцеления и любви!

Что будем делать?:

  • учиться делать НасТройку (гармонизировать умы)
  • учиться пользоваться телом как маятником, дабы получать ответы на любые вопросы
  • определять психосоматику и расставаться с ней
  • учиться работать с метафорическими ассоциативными картами — проработка отношений, рода, травм, обид, лояльностей, идентичности и многое, многое другое!!!!

специальной подготовки не требуется!
Орг.взнос 600р.

за одно занятие мы всего не успеем, так что, продолжение следует!

 

Запись: 8-926-11-444-07 

хотите большего от жизни: больше денег, счастливые отношения, дело по душе?

Я предлагаю Решение…     

 метафорические ассоциативные карты — МАК   

 В чем уникальность метафорических карт?

Они – инструмент для решения
большинства жизненных вопросов:

-коммуникационные игры и тренинги;
-создание положительной (безопасной) обстановки, в которой может осуществляться коммуникация и обмен мнениями без оценочных суждений;
-тренинг позитивного мышления;
-развитие интереса к самоизучению и саморазвитию;
-актуализация личностного роста;
-коррекция и терапия межличностных отношений;
-терапия супружеских отношений;
-терапия детско-родительских отношений;
-помощь в разрешении конфликтов;
-работа с линией времени, моделирование и исследование любых процессов в прошлом и будущем;
-реабилитационная работа;
-проработка и терапия травм;
-работа с посттравматическим синдромом;
-помощь в преодолении стрессов;
-проработка и терапия страхов;
-работа с психосоматическими явлениями;
-работа со сновидениями и фантазиями;
-развитие творческого потенциала детей и взрослых;
-бизнес-консультирование;
-командообразование;
-интеллектуальное и полезное развлечение в кругу друзей и семьи…
-и многое, многое другое.

Это интересное и незабываемое путешествие!

Онлайн и очно! Стоимость консультации 1000р.

запись: 8-926-11-444-07 Ирина